代孕手术需多少钱__代孕产子流程_春夏季要养肝 肝好才能备好孕

　　春夏时节，万物复苏生长，这可也是人体养生的好时候。护肝养生，最适宜不过，尤其是对想要备孕的女性来说，肝好才能备好孕，因此赶紧抓住春夏好时节，快来养养肝吧，内外出击，为备孕做好身体准备。
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一、首先你需要知道：肝与备孕的关系
　　也许你会纳闷：肝和备孕有啥关系？
　　要知道中医讲肝主情志，肝异常会影响人的情绪；反之，心情的好坏也会影响到肝。因此要有一个良好的备孕心情，养肝护肝可是必不可少滴。
　　科学研究发现，快乐可以增加肝血流量，活化肝细胞。

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而怒气不仅伤肝，也是古代养生家最忌讳的一种情绪：怒气一发，则气逆而不顺。动不动就想发脾气的人，在中医里被归类为肝火上升，意指肝管辖范围的自律神经出了问题。因此，保持一个良好的心情是养肝血的一个好方法。
　　当情绪不舒畅时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。

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据相关数据，癌症和一些肿瘤患者中，无法疏泄心中郁闷的是其他人群的2～4倍。

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所以，老百姓常说：万病气上来。
　　遇到不痛快的事，肝气郁结难受时，可以尝试嘘肝法：对着树木等，口发嘘的声音，缓缓地、深深地吐出一口恶气，一直到心情好转为止。
　　经常伏案工作的白领一族，可以在自己的电脑旁边摆一盆常青植物盆景，如芦荟等，可以养眼舒肝。