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助孕不孕不育_助孕哪儿最权威_做试管婴儿期间心理压力大怎么办?泰国专家帮

发布日期:2022-08-22发布人: admin阅读: 447

做试管婴儿,如果客户心理压力大,精神紧张、焦虑不安,那么就会影响助孕效果,例如导致胚胎不能顺利着床,或是影响胎儿生长发育,从而造成胎停流产,致使试管以失败告终。那么,赴泰做试管婴儿期间,心理压力大该怎么办呢?泰国专家为您支招,帮助您缓解压力,提高好孕率。

心理压力过大对试管周期的影响

泰国专家介绍说,如果女性长期处于压力过大、紧张焦虑的状态,那么会打破身体原有的激素平衡,导致出现内分泌系统紊乱,或是使大脑皮层无法正常分泌激素,造成下丘脑垂体卵巢轴反馈调节机制异常,所以这会使得卵泡无法正常生长发育,从而影响促排效果,降低获卵率,或是取不到优质的卵子。此外,女性长期心理压力过大,内分泌失调,还会使血管长期处于收缩状态中,致使子宫肌肉收缩紊乱和血流异常,导致子宫内环境不佳。加之内分泌紊乱使得不能正常分泌雌、孕激素等,如此会阻碍子宫内膜的生长,造成子宫容内膜受性变差,从而影响胚胎着床和妊娠。

1、学会自我调节

泰国生殖专家介绍说,心理压力对做试管婴儿的影响还是比较大的,需要客户先调整好心态,这样才更有利于提高试管助孕的效果,保障好孕率。例如客人要学会自我调节情绪,可以与朋友多交流沟通,这是舒缓压力的一种有效方法,或者是通过听听音乐、户外散散步、旅行、适当运动等方式来调整心态,保持愉快的心情,从而改善心身状态,为试管周期的开展做好充足的准备。

2、家人支持鼓励


3、积极交流、建立信心
有些人总是习惯性把负面情绪压抑在心里,这样很不利于维持内分泌系统的稳定和正常的生殖系统功能,更会直接影响试管婴儿成功率。所以,比较建议患者多看乐观、励志电影或书籍,平时多与家人朋友交流,如果有治疗方面的分歧,尽量以医生的意见为主,以免发生不必要的争执。
总之,在整个试管婴儿治疗期间,患者与医生之间还是要好好配合,遇到问题更要积极沟通联系,这样才能得到最及时、最准确的指导和治疗,从而提高成功率。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

每年都会接待500+赴泰做试管患者,大部分患者都有一个共同的心理特点,那就是心理压力特别大。因此,专业顾问都会认真听他们的倾诉,并以专业角度为他们解答相关试管生育的问题。患者的心理压力会影响患者的情绪,进而影响试管婴儿成功率。那么,做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?通常不孕患者压力主要表现在哪几方面?

1、自身压力

来自自身的生育要求,有些夫妇一旦不避孕,便迫切希望怀孕,渴望有自己的孩子,并对哪一月怀孕,哪一月生,属猪属马等问题做了详细计划,并备好了各种育儿设施,对亲朋好友也广而告之。一旦达不到目的,则失望沮丧,焦虑不安,同时怀疑自己得生育能力是否有问题。

2、疾病本身带来的压力

对不孕患者而言,除了心理上的焦虑,患者自身身体的调节能力较差,在承受压力时,患者的心理负罪感逐渐加重,在饮食方面也就随意为之,从而导致身体抵抗力下降,容易感染一些疾病。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

3、传统文化的压力睡眠

我国自古以来,有“不孝有三,无后为大”的说法,传统文化根深蒂固无可动摇,所以在面对社会压力、家庭压力的同时,不孕患者始终无法走出自己对传统理解的怪圈。虽然随着现代社会生活水平的不断提高,人们的思想文化在逐渐进步,但对于不孕不育的理解和包容并没有彻底地思想解放,因此传统文化也是不孕症患者产生特殊心理压力的原因之一。

3、情绪方面

不孕症患者通常会出现焦虑、忧郁、敏感等情绪,在有关研究中显示,大部分不孕患者在诊断病症后,均容易出现紧张、愤怒、冲动等情绪,正常育龄妇女的焦虑、忧郁情况明显低于不孕症妇女。也有专家研究表明,不孕症患者的焦虑、忧郁情绪会导致家庭对其失望,丈夫不亲近等状况的发生。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?如何调节心理压力?

1、我们应保持积极的想法,乐观的心态

不孕不育是您人生的难题,但不代表这是道死题。如今试管婴儿技术纯熟,有专业技术的支持,加之您的配合,我们相信这道题没您想象中那么难解。

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2、面对压力,自身调节,转移注意力

暂时脱离压力圈,让自己透口气

可以选择有氧运动,如散步、跑步、游泳及爬山等。研究证实,运动能够作用于“下丘脑垂体肾上腺轴”上,使机体的神经联系变得活跃,改善血液中皮质醇的含量,有效改善情绪状态。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

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3、听听音乐,放松心情

音乐有助于降低紧张、焦虑、抑郁情绪,帮你放松神经,引发良好的情绪反应,释放压力。建议多听舒缓或欢快的古典音乐,像马斯卡奈《乡村骑士》,《德意志安魂曲》等。

4、做呼吸练习腹式呼吸

具体练习方法:

1)选择坐姿或卧姿

2)右手放在腹部肚脐,左手放在胸部

吸气时,最大限度地向外扩张腹部,胸部保持不动。呼气时,最大限度地向内收缩腹部,胸部保持不动(缩肚子)。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。一呼一吸掌握在15秒钟左右。

其实许多人的不孕症与心理压力有着紧密关系,有研究表明,大约5%的不孕症由精神因素引起,她们需要关爱、支持、疏导与理解。当然,更重要的还需要患者自己疏解,放松心情,顺其自然。再加上“人工授精”、“试管婴儿”技术的成熟,也为不孕症的治疗打开了一扇大门。

是一家泰国试管婴儿全程服务机构,已经服务于15年,与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年,通过服务赴泰成功好孕的家庭就超过10000多个。而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多,其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到,无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。

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