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　　有些妈妈经历过剖腹

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产，之后一自己怎么预约香港验血机构直觉得腰部酸痛，难道是因为生产后遗症，还是月子没坐好呢？

　　产后不少妈妈觉得腰部酸痛还可能有两种原因，一个是因为怀孕期间，为了有助于生产，人体内部的韧带松弛导致的；一个是妈妈们在怀孕后期或哺乳期没

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有注意及时补钙。

　　母乳喂养期间，不管香港时代医疗验血准吗妈妈体内储存了多少钙质，每天都会随着乳汁向孩子输送钙质，如果母乳妈妈体内钙质不足，妈妈体内的血钙就会降低，导致骨

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头里的钙质会游离出来，容易发生骨质疏松，出现腰酸腿痛的症状。一些妈妈误以为这是因为生产时的问题或者月子没坐好。

　　

所以，妈妈在怀孕后期或哺时代基因检测中心真假乳期间要注意补钙，每天需补充1200毫升的钙。一般来说，只要妈

妈们每天能喝500毫升的鲜奶，多吃含钙高的食物，加上一

些户外活动，其实无需额外吃钙片。但对于那些乳糖不耐受的妈妈，则需要

通过钙片来补充。